Makanan yang merosakkan kulit

Makanan yang merosakkan kulit.

Seperti mana makanan boleh mencantikkan kulit makanan juga boleh merosakkan kulit jika diambil dalam kadar yang banyak dan kerap.
Di sini saya berikan 5 makanan yang akan merosakkan kulit anda.

1 # Mee segera
Mengurangkan seri wajah
Kandungan msg yang tinggi sodium boleh menyebabkan kulit cepat terhidrat. Ini sekaligus menyebabkan kulit tidak lagi anjal dan hilang seri.

2# Macaroni and Cheese
Punca kedut dan jerawat pada wajah.
Ia tinggi dengan indeks glycemic yang mana menyebabkan kedutan dan jerawat pada wajah.

3 # Pizza
Merosakkan kolagen kulit.
Terbukti yang piza mengandungi kadar indeks glycemic yang tinggi. Ia sekaligus meningkatkan kadar gula dalam darah dan boleh menyebabkan masalah jerawat. 

4 # Burito
Kulit dehidrat dan kusam.
Gabungan indek glycemic dan produk tenusu dalam burito membuatkan ia sebagai hidangan yang paling teruk untuk kulit. Kangan sodium yang tinggi juga menyebabkan kulit lebih mudah dehidrat dan menjadi kusam.

5 # French Fries
Peningkatan kedutan.
Umum tahu kentang goreng tinggi dengan kandungan sodium dan garam. Gabungan kedua-duanya menyebabkan kulit kekeringan dan menjadi kusam.

#penjagaankulit
#makananyangmerosakkankulit